人参牛黄の常連さまから、キュウリがドサッ!

夏の風物詩、キュウリ! 胡瓜! きゅうり!

たくさん頂いたから、たまに目先を変えてみましょうかね。

皮のまま摺りおろし、豆乳と混ぜて冷たいスープに!

火を使わない超簡単レシピのわりに、美味い!(笑)

味付けは「ささ塩」だけでも、ぜんぜんイケます。

薬膳的には、いままさにピッタリ!

水毒でむくんじゃってる皆さま、冷たいジュースより、こんな胡瓜スープがおすすめです ♡

もちろん、ゴクゴク飲むんじゃなしに「シャリシャリ感」を楽しみながら「噛んで食べて」くださいネ ♡♡


千晴


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