太極拳は生涯にわたってできる運動です。

足腰を鍛え、バランス感覚を養い、老化防止や介護予防に役立ちます。

太極拳で健康な老後を手に入れましょう。


日 時 8月25日、9月1・8・15日(全4回、毎週火曜日)
     午後7時00分~8時30分

講 師 石月 賢一
     (柔道整復師、新潟県武術連盟師範、全日本中国拳法連盟新潟支部師範)

会 場 ふぁみりあ(見附市学校町1-3-70)

参加費 3,200円(保険料込)

申込み ふぁみりあ(TEL:0258-62-1915)

くわしくはチラシをご覧ください。
柔道整復師が教える太極拳と体操法.pdf