年齢、体型、運動神経問わず、誰でも楽しめる体幹エクササイズ。
ベリーダンスはインナーマッスルを鍛え、メリハリのある
美BODYをつくります。運動不足や身体のコリ、ストレスも
スッキリ解消!初めての方にやさしいレッスンです。

 

詳しい内容はチラシをご覧ください↓

ベリーダンスエクササイズちらし.pdf